CAMPEONATO AMAZONENSE 2011 FAJJE (EQUIPE C.E.A)

O Campeonato Amazonense de Jiu jitsu que valeu como Seletiva do Mundial foi um sucesso para a nossa academia, pois competimos como Academia/Escola : C.E.A - Centro Educacional Amazonia onde são oferecidas aulas de JUDÔ e JIU-JITSU aos alunos e a cada ano estamos crescendo nas competições onde já despontamos com futuras promessas.
O Profº Reizinho (Alessandro) e eu Profº auxiliar André ficamos impressionados com a dedicação e com o espirito de garra do alunos que lutaram, tantos os que medalharam como os perderam como verdadeiros esportistas. Vale resaltar que muitos lutaram pela 1ª vez em competição e apesar do bom nível da competição não deixamos o nervosismo e a falta de experiência atrapalhar.
Levamos 32 Alunos que competiram nas categorias: MIRIM 6/7 anos, INFANTIL "A" 8/9 anos, INFANTIL"B" 10/11 anos, INFANTO JUVENIL "A" 12/13 anos, INFANTO JUVENIL "B" 14/15 anos e JUVENIL 16/17 anos, na faixa branca e graduados, tanto no Masculino como no Feminino.
Ao todo trouxemos 22 Medalhas, sendo:
06 de OURO, 14 de PRATA e 02 de BRONZE.

Agradeço a todos pela dedicação, aos pais que também incentivaram os seus filhos e a Deus por tudo que conquistamos.
OOSSSSSSSSSSSSS...

OVERRUNNING: nadar, pedalar, correr e coçar, é só começar!: Yoga para corredores

OVERRUNNING: nadar, pedalar, correr e coçar, é só começar!: Yoga para corredores: "Vídeo com dicas de exercícios de Yoga para auxiliar na corrida: (3m09s) Veja 6 exercícios para correr melhor"

X TERRA 2011 - NIGHT RUN

Nesta sabado dia 11/06/2011 aconteceu o X TERRA BRAZIL onde participei da corrida noturna na trilha de mata de selva nativa dentro do CIGS (Centro de Instrução de Guerra na Selva) com percurso de 5 KM chamada de NIGHT RUN. Tive a oportunidade de correr com varios colegas de trabalho e com a presença da minha família, foi pura diversão e aventura.

Quanto a corrida confesso que esperava uma trilha light, mas pra minha surpresa e de muitos o que nos esperava era desafiador, pois logo no inicio foi aproximadamente 2 KM de trilha plana onde acelerei e ultrapassei muita gente mas após mais 500Mts nos deparamos com 100Mts de trilha que era uma VALA DE LAMA com profundidade até os joelhos em subida, nossa não foi fácil e QUEBROU muita gente.
Muito tronco caido e raizes fizeram muita gente cair apesar da lanterna na cabeça, e eu quase fui ao chão duas vezes salvo por galhos de cipó, mas vinha subidas e mais subidas e depois descidas e mais cuidado para não cair fora as passagens por pontes de madeiras que dificultavam e só apos o terceiro posto de água foi que tomei um gole pra refrescar e molhar a cabeça.Valeu muito a corrida pelo inusitado e pela determinação pois estava treinando leve devido as dores no joelho esquerdo.
RESULTADO: no Geral fiquei em: 121º de posição com um total de 738 participantes.
Na Categoria de Idade (40 - 44)  fiquei em: 15º de posição com um total de 56 participantes com um tempo de 34:04.